Il metodo WAL (walk and learn). Previeni, impara, cammina.pdf

Il metodo WAL (walk and learn). Previeni, impara, cammina PDF

Annamaria Crespi

Il Metodo WAL è un metodo di allenamento insieme fisico e mentale che regala agilità, salute e gioventù sia al corpo che al cervello. Chi ha bisogno di dimagrire riesce a farlo senza bisogno di diete stressanti e in generale il metodo aiuta a mantenere un ottimale stato di salute, per di più divertendosi! Questi effetti, ravvisabili già dopo poche applicazioni, durano a lungo e anzi si potenziano nel tempo. Lidea del Metodo WAL prese le mosse dagli studi fatti nelle Università americane sulla prevenzione dei disturbi caratteristici della terza età. Negli ultimi 20 anni infatti, in America sono stati stanziati molti fondi per ricerche volte a studiare approfonditamente la degenerazione neurocognitiva e in particolare tutte le malattie degenerative (oggi in aumento) che possono colpire chi ha superato una certa età. Tra questi disagi troviamo ad esempio il morbo di Alzheimer, il morbo di Parkinson, la demenza senile, la depressione, o anche la semplice perdita di memoria.

Previeni, impara cammina. Autore: Annamaria Crespi Editore: Morlacchi Editore Pubblicazione: 2014 ISBN 978-88-6074-682-5 Il Metodo WAL è un metodo di allenamento insieme fisico e mentale che regala agilità, salute e gioventù sia al corpo che al cervello. Walk and Learn, impara, cammina e raggiungi i tuoi obiettivi Il Metodo WAL ruota attorno all’ individuo , mettendo al centro della pratica corpo e mente. L’obiettivo è: raggiungere i propri obiettivi con i propri tempi, ascoltandosi e rispettando l’organismo, e allo stesso tempo accrescendo il proprio bagaglio culturale.

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Note correnti

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Sofi Voighua

La sigla WAL sta per “ Walk And Learn: cammina e impara ”. L’idea è sorta da studi di neurologia che raccolsero i risultati di importanti ricerche delle università americane. Si chiama Metodo WAL (Walk and Learn), una disciplina olistica fondata dalla Dottoressa ... nel 2014 è uscito il mio primo libro intitolato “Il Metodo WAL: Previeni, Impara, Cammina”, ...

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Mattio Mazio

Walk and Learn, impara, cammina e raggiungi i tuoi obiettivi. Il Metodo WAL ruota attorno all’individuo, mettendo al centro della pratica corpo e mente. L’obiettivo è: raggiungere i propri obiettivi con i propri tempi, ascoltandosi e rispettando l’organismo, e allo stesso tempo accrescendo il proprio bagaglio culturale.

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Noels Schulzzi

WALK AND LEARN: IMPARARE CAMMINANDO! Conoscete già il metodo WAL? Un metodo innovativo per supportare la mobilità delle persone nato in Umbria che... Il metodo WAL (walk and learn). Previeni, impara, cammina. by Annamaria Crespi. Libri PDF: metodo, walk, learn, previeni, impara, cammina. Ricarica il cervello: Come potenziare memoria e lucidità così previeni Parkinson e Alzheimer. by Istituto Riza di Medicina Psicosomatica.

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Jason Statham

Previeni, Impara, Cammina PDF. 26 12 2016 2 2 Il Metodo WAL (walk And Learn). Previeni, Impara, Cammina Download Free . Other Files Available to Download PDF Applying Health And Safety Training Methods A Study Guide To Accompany.

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Jessica Kolhmann

Previeni, Impara, Cammina”. Dal 2013 Presidente dell’Associazione WAL (Walk And Learn, Cultura in Movimento). ANDREA LORENI – Nato nel 1975 a Torino, laureato in filosofia teoretica. Nel 1997 inizia a fare teatro di strada e dal 2006 si dedica alle camminate su cavo a grandi altezze. Il metodo Wal ("Walk and Learn", ovvero cammina e impara) è una nuova tipologia di allenamento che si fonda sull'allenamento fisico e cognitivo. Si tratta di una disciplina medico-olistica esistente in Italia e regolarmente iscritta all’Acsi (Associazione centri sportivi italiani).